분류 전체보기147 마음을 읽는 감각 실천법 (투명성의 환상, 지식의 저주, 조명 효과) 말하지 않으면 왜 몰라줄까 속상했던 적, 한 번쯤은 있지 않으셨습니까? 구범준 PD의 책 '마음을 읽는 감각'을 읽으며 저는 그 속상함의 정체를 처음으로 정의할 수 있었습니다. 타인의 마음을 완벽하게 읽을 수 있다는 오만을 내려놓는 순간, 오히려 관계가 더 선명하게 보이기 시작했습니다.말 안 해도 알겠지, 투명성의 환상"내가 이렇게 힘든데 어떻게 모를 수가 있어?" 이런 생각, 해보신 적 없으십니까?마음을 읽는 감각에서는 이를 투명성의 환상(Illusion of Transparency)이라고 하는데 심리학에서도 많이 다루는 개념으로, 자신의 내면 감정이나 상태가 마치 유리처럼 겉으로 다 비쳐 보인다고 착각하는 심리 현상입니다. 다시 말해, 내가 느끼는 것을 상대방도 당연히 눈치챌 것이라고 믿는 착각입니다.. 2026. 5. 26. 무례한 세상에서 나를 지키는 법 실천법 (거절, 시기, 친절) 400년 전 예수회 신부였던 발타자르 그라시안의 철학이 현시대 한국 서점 베스트셀러에 오른 것은 결코 우연은 아니라고 생각합니다. 이 책은 위로를 이야기하는 게 아니라 생존 전략을 담은 책이었습니다. 그리고 그 전략은 제가 직접 몸으로 겪어온 것들과 비슷한 부분이 참 많았습니다. 거절하지 못하는 사람은 결국 이용당한다일반적으로 주변 사람들과 원만한 관계를 유지하려면 웬만한 부탁은 들어주는 것이 미덕이라고 알려져 있습니다. 그런데 저는 그렇지 않은 경우를 많이 겪어봤습니다.40대가 되면서 직급이 올라가자 주변에서 돈을 빌려달라거나 곤란한 청탁을 해오는 일이 부쩍 늘었습니다. "좋은 사람으로 남고 싶다"는 마음과 가장으로서의 책임감이 뒤섞이다 보니, 속으로는 '이건 아닌데' 싶으면서도 겉으로는 웃으며 받아.. 2026. 5. 25. 완벽한 원시인 실천법 (무기력, 야식, 고립) 솔직히 저는 주말마다 소파에 누워 유튜브만 보며 시간을 허비하는 스스로가 게으른 인간이라고 생각했습니다. 가족들 눈치가 보여도 몸이 말을 듣질 않았습니다. 그런데 자청의 책 '완벽한 원시인'을 읽고 나서, 그게 게으름이 아니라는 걸 처음으로 납득했습니다. 우리 뇌는 아직도 10만 년 전 사바나 초원에서 살아남으려는 원시인의 뇌라는 겁니다.무기력, 주말 소파족이 된 가장, 정말 게으른 걸까요주말 오후에 소파와 한 몸이 되어 있는 40대 가장, 즉 우리들의 모습, 주변에서 한 번쯤 보셨을 겁니다. 아니면 본인이 그 당사자이실지도 모릅니다. 저의 모습이 딱 그랬습니다. 가족들한테 미안하면서도, 정작 몸은 꼼짝도 하지 않는 그 이상한 상태 말입니다.완벽한 원시인에서는 이 현상을 진화적 불일치(Evolutiona.. 2026. 5. 24. 럭키 드로우 실천법 (부수입, 환경설계, 시간 레버리지) 퇴근하고 소파에 누워 스마트폰을 뒤적이다 보면 어느새 한 시간이 훌쩍 지날 때가 많습니다. 아이들 학원비는 매달 납부를 해야 하고, 대출 이자는 꼬박꼬박 빠져나가는데 통장 잔고는 항상 제자리입니다. 저도 한동안 그런 상태였습니다. 그러다 한 크리에이터의 이야기를 접하면서, 40대 가장으로 살아남는 방식을 다시 생각하게 됐습니다.40대 가장의 재정 현실과 소자본 부수입"부업이라도 해야 하나" 싶은 생각은 누구나 한 번쯤 해봤을 겁니다. 그런데 막상 시작하려면 뭘 팔아야 할지, 얼마나 벌 수 있을지 막막하기만 합니다. 저의 마음이 딱 그랬습니다. 고민만 하다가 시간을 허비하는 것이 싫어서, 캠핑과 인테리어에 관심이 많다는 점을 활용해 스마트스토어 위탁판매와 PDF 전자책 집필을 조심스럽게 시작해 봤습니다.초.. 2026. 5. 23. 블랙 쉽 실천법 (핵심 가치, 의사결정, 실천) 동료들 사이에서 주식·부동산 얘기가 나올 때마다 혼자만 침묵하는 상황, 40대 직장인이라면 한 번쯤 겪어봤을 것이고, 저도 그랬습니다. 그 불편함의 정체를 이 책에서 발견했습니다. 내 안의 타협할 수 없는 기준, 이른바 '핵심 가치'가 흔들렸기 때문이었습니다.재테크 열풍 속, 흔들리는 핵심 가치동료들이 모였다 하면 코인이니 갭투자니 이런 재테크에 대한 이야기가 주를 이룹니다. 듣다 보면 나만 뒤처지는 것 같고, 무리해서라도 자금을 끌어다 시작해야 하나 싶다가도, 매일 차트를 들여다보며 피가 마를 거 같은 제 성격을 생각하면 영 내 길이 아닌 것 같습니다. 그렇게 고민만 쌓여가는 사이, 지금껏 지켜온 '안정'이라는 기준이 주위 환경으로 인해 흔들릴 때가 많습니다.블랙 쉽에서 말하는 핵심 가치(core va.. 2026. 5. 22. 노이즈 실천법 (판단 잡음, 전문가 신화, 실전 접근법) 솔직히 저는 제가 꽤 공정한 평가자라고 생각해 왔습니다. 15년 넘게 중간관리자로 일하면서, 어떤 상황에서든 제 판단만큼은 크게 흔들리지 않는다고 생각했습니다. 그런데 대니얼 카너먼의 "노이즈"를 읽고 나서, 그 확신 자체가 얼마나 위험한 착각이었는지 인정하게 됐습니다. 판단이 있는 곳에는 반드시 잡음이 있고, 그 잡음은 우리가 짐작하는 것보다 훨씬 크다는 것이 이 책의 핵심입니다.우리가 보지 못한 판단 잡음의 실체이 책에서 말하는 '노이즈(Noise)', 즉 판단 잡음이란 같은 문제를 놓고 사람마다, 또는 같은 사람이라도 상황에 따라 전혀 다른 결론을 내린다는 것을 의미합니다 그렇다 보니 결론이 일정하지 않고, 들쑥날쑥하기 때문에 그 결과를 신뢰하기란 어렵다고 생각합니다.책을 읽다 보니 저도 판단 잡음.. 2026. 5. 21. 이전 1 ··· 7 8 9 10 11 12 13 ··· 25 다음
