심리학1 프레임 실천법 (회피 프레임, 자기중심 프레임, 경험 프레임) 저는 작년 한 해 동안 건강검진을 세 번 미뤘습니다. 병원 예약까지 잡아놓고도 날짜가 다가오면 일이 바쁘다느니, 몸이 안 좋다느니 하며 이런저런 이유를 갖다 붙이며 슬그머니 취소했습니다. 겁이 나서 그랬다는 걸 나중에야 인정했는데, 그 순간이 제가 처음으로 "내 프레임이 잘못됐다"는 걸 깨달은 시점이었습니다. 40대 가장이라면 비슷한 감정을 한 번쯤은 느껴봤을 겁니다. 세상을 어떤 창으로 보느냐, 즉 어떤 프레임을 장착하고 있느냐에 따라 같은 상황에서도 전혀 다른 선택을 하게 됩니다.검진을 미루는 진짜 이유, 회피 프레임저는 처음에 "바쁘다"는 핑계를 댔습니다. 그런데 곰곰이 돌아보니 그게 아니었습니다. 정밀검사 결과가 나쁘게 나오면 직장을 쉬어야 할지도 모른다는 생각, 그리고 그 빈자리가 경제적으로 직.. 2026. 4. 3. 이전 1 다음
